Rastreador de hábitos PDF: grade clássica, circular, humor do mês, semana com notas ou metas na lateral. Liste até 12 hábitos, escolha os dias e imprima.
No celular: gere o PDF e use o compartilhar do navegador para imprimir ou salvar no drive.
- Circular é a roda do mês: um anel por hábito, 31 dias.
- Humor pinta o dia; Streak sai em paisagem com total.
- Hub: imprimíveis · PDF.
Como usar o rastreador de hábitos
- Escolha um modelo (ou toque em Usar exemplo).
- Defina quantos dias e liste os hábitos (um por linha).
- Clique em Gerar PDF e imprima para marcar à mão.
Perguntas frequentes
Qual modelo escolher?
Grade é a tabela clássica; Colorido destaca visualmente; Streak tem coluna Tot em paisagem; Bolinhas facilita pintar; Minimal deixa a página mais leve.
Quantos hábitos cabem?
Até 12 linhas. Para 7 dias as células ficam maiores e mais confortáveis.
Precisa de cadastro?
O PDF é gerado online.









